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这种“蔬菜”降尿酸半个月可见效

  痛风不是一种病而是一串病,是高浓度血尿酸导致关节尿酸结晶堆积引起的,一旦发作起来疼得直冒冷汗,完全迈不开腿,可谓比生孩子还痛苦。这种病不发作的时候好好的,去医院检查也只说是尿酸高,其他没什么毛病。好了一阵后有反反复复发作,所以平时应注意控制好尿酸,减少发作率。

  一、疼痛:痛风的发作通常在后半夜,常常出现在脚踝、手臂、手指关节,大拇指根部为痛源。通常出现红肿、热痛等表现。

  二、尿酸高:一旦痛风发作,去医院检查尿酸肯定高,痛风是由于尿酸浓度偏高所引起的。痛风发作会有发热、怕冷、白细胞和血沉高等表现。痛风目前无根治方法,平时发作数天后可自行好转。

  需要注意的是,痛风发作期,需配合服用止痛药以及秋水仙碱等药物,这些药物副作用比较大,不宜长期服用,长期服用会损害肝肾脏功能。痛风发作期结束之后,应停掉西药,应及时食疗来控制尿酸浓度,以防再次发作。

  食疗方法比较多,下面介绍几个食疗方给大家,希望多通风朋友们有所帮助。

  发作期食疗方:取400克大红萝卜,将萝卜洗净去皮切块,加入200毫升温开水,加入适当的蜂蜜,生榨成萝卜汁,10分钟内全部饮下。每日2次,直到症状消失。

  正常期食疗方:

  1、吃樱桃。经美国研究证实,樱桃的确有一定的治疗痛风作用。樱桃中含有花青素、花色素及维生素E等,均是很有效的抗氧化剂,可以促进血液循环,帮助尿酸排泄。

  吃法:樱桃泡酒:樱桃干500克,浸泡到2000毫升的高粱酒中,10天后开始服用,每天2次,每次喝30毫升即可。不过,慢性肝病患者、胃病患者,不宜用这个方法。

  2、民间偏方:菊苣淡竹叶茶。从张仲景《金匮要略》方剂中演化而来的菊苣淡竹叶茶,取菊苣10g、淡竹叶8g、茯苓、薏苡仁、栀子、葛根、百合个5g。水煎服,每日3次。尿酸过高者可增加饮用次数。

(据食养天年)

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